Die Gründe für Abnehmen ohne Sport sind unterschiedlich. Kein zeitliche Raum für sportliche Aktivitäten oder gesundheitliche Einschränkungen, das Ziel ist Gewicht ohne Sport reduzieren.

Abnehmen mit Akupunktur – entspannende Ergänzung zur Diät!

Die Akupunktur wird schon seit vielen Jahrhunderten zur Heilung und Verbesserung des Gesundheitszustandes verwendet. Der Grundgedanke hinter dieser Behandlung ist, den gestörten Fluss der Lebensenergien (Qi), die durch verschiedene Bahnen (Meridiane) des Körpers zirkulieren, wieder in ein Gleichgewicht zu bringen. Hierfür werden gewisse Akupunkturpunkte durch gezielte Stiche angeregt und der Energiefluss ausgeglichen. Gerade bei chronischen Schmerzen in den Gelenken und Migräneattacken wird diese Behandlungsmethode erfolgreich angewandt.

Aber auch bei der Gewichtsreduktion erweist sich die Akupunktur als hilfreich. Ziel dieser Behandlung ist es, die Schwachstellen des Energieflusses und die Ursachen des Übergewichtes herauszufinden und zu behandeln. Die Akupunkturpunkte, die eine erfolgreiche Abnahme begünstigen, liegen am Ohr. Hierfür bringt der Akupunkteur kleine Nadeln an den Ohrpunkten an und deckt diese mit einem Pflaster ab. Diese Nadeln verbleiben über einen Zeitraum vom bis zu 10 Tagen am Ohr. Zusätzlich können Entspannungsübungen, Massagen oder besondere Diäten angewendet werden. Gerade bei Menschen, die stressbedingt zu Essen greifen, kann die Akupunktur langfristige Erfolge zeigen. Denn diese Behandlung soll in erster Linie zu einem inneren Gleichgewicht und erholsamer Entspannung führen. Durch die neu gewonnene Energie werden viele Patienten automatisch körperlich aktiver und verbrennen dadurch mehr Kalorien.

Doch trotz der Erfolge bei dem Abnehmen mit Akupunktur sollten die Patienten beachten, dass diese Anwendung lediglich als Zusatz zu einer Ernährungsumstellung dient und alleine nicht zum gewünschten Erfolg führt. Zudem müssen diese Behandlungen selber bezahlt werden und können unter Umständen zu einem kostspieligen Vergnügen werden. Sollte Interesse an dieser Art der Akupunktur bestehen, ist es ratsam, den Hausarzt auf seriöse Möglichkeiten für diese Behandlung anzusprechen. Denn leider gibt es in diesem Bereich viele schwarze Schafe, die lediglich die finanziellen Aspekte bei der Anwendung verfolgen.